Вчені з’ясували, що щоденна ходьба знижує ризик хронічного болю в спині: як це працює
Щоденні прогулянки пішки можуть на 23% знизити ризики виникнення хронічного болю в попереку – однієї з провідних причин інвалідності у світі. Про це свідчить дослідження, яке опублікували в JAMA Network Open, пише “Українська правда“. За оцінками фахівців, 600 мільйонів людей у всьому світі відчувають біль у попереку, який є провідною причиною інвалідності. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ),…