У Миколаєві медики опановують навички подолання стресу та профілактики вигорання
У Центрі первинної медико-санітарної допомоги №6 відбулося тренінгове заняття, присвячене профілактиці професійного вигорання та розвитку навичок саморегуляції. Ініціаторами заходу виступили фахівці громадської організації Mental Health Service Миколаїв–Херсон. Під час тренінгу учасники ознайомилися з ефективними техніками управління стресом, проаналізували баланс між різними сферами життя та відпрацювали практичні інструменти для відновлення внутрішнього ресурсу. Особливу увагу приділили дихальним…