“Дієта спокою”: вчені знайшли простий спосіб зменшити агресію на третину
Вчені проаналізували результати майже 30 незалежних експериментів і дійшли висновку: регулярний прийом омега-3 (риб’ячого жиру) здатен знизити рівень агресії у людей на 28%. Про результати масштабної роботи нейрокримінологів з Університету Пенсільванії пише ТСН. Універсальний ефект для мозку Цей метод продемонстрував ефективність у всіх вікових групах, охопивши учасників від підліткового віку до 60 років. Ба більше, добавка допомагала вгамувати як неконтрольовані спалахи гніву у відповідь на провокацію, так і заздалегідь…